Karabük Postası
Karabük Postası

GEBELİKTE İYOT EKSİKLİĞİ

Özel Medikar Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Erdinç Ateş   İyot, vücudun enerji metabolizması üzerinde etkili olan tiroid bezinin çalışmasında ve tiroid hormonlarının üretilmesinde önemli rol oynayan bir eser elementtir. Gebelerde, gebeliğin başlangıcından doğuma kadar organ sistemlerinde yapısal ve işlevsel değişiklikler olur. Doğurganlık çağındaki kadınlarda görülen birçok hormonal bozukluk; çocuk sahibi olmayı […]

09 Haziran 2017 - 10:51 'de eklendi ve 10632 kez görüntülendi. A+A-

GEBELİKTE İYOT EKSİKLİĞİ

Özel Medikar Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Erdinç Ateş

 

İyot, vücudun enerji metabolizması üzerinde etkili olan tiroid bezinin çalışmasında ve tiroid hormonlarının üretilmesinde önemli rol oynayan bir eser elementtir.

Gebelerde, gebeliğin başlangıcından doğuma kadar organ sistemlerinde yapısal ve işlevsel değişiklikler olur. Doğurganlık çağındaki kadınlarda görülen birçok hormonal bozukluk; çocuk sahibi olmayı engellediği, gebelik süresince anne ve çocuk üzerinde istenmeyen sonuçlara yol açabileceği için uygun şekilde tespiti ve tedavisi gerekir. Gebelik, tiroid bezi hastalıkları açısından kritik ve bu yüzden de araştırılması gereken bir dönemdir. Genç kadınların gebelik dönemlerinde guatr oluştuğu, mevcut guatrın hızlı büyüdüğü ve daha belirgin hale geldiği bilinmektedir. Bu olay iyot eksikliği olan coğrafi bölgelerde oldukça sıktır. Gebelik dönemindeki kadınların iyot ihtiyaçları diğer genç insanlara göre çok daha fazladır. İyot eksikliği olan gebelerde, gereken iyot ihtiyaçları karşılanmalıdır. Bu durumdaki gebelerin iyot tabletleri almaları gerekir. Şu unutulmamalıdır ki; iyot eksikliği de çocukta zararlı etkilere neden olur. Gebe kadınların %2 sinde aşikâr veya gizli tiroid hormonu eksikliği görülür. En önemli sebebi iyot yeterli bölgelerde otoimmün tiroid hastalığıdır (Hashimato tiroiditi). İyot eksikliği olan bölgelerde ise iyot eksikliğidir. Diğer nedenler arasında geçirilmiş tiroid cerrahisi, radyoaktif iyot tedavisi sayılabilir.

Kan tetkikinde TSH yüksekliği ve beraberinde ST3, ST4 düşüklüğü ile kolaylıkla tanı konulur.

Gebelerdeki iyot eksikliğinin nedeni artmış iyot kaybıdır. Kısmen çocuğa, kısmen de idrarla iyot atılımının artmasına ve sonuçta iyot dağılım alanının çoğalmasına bağlıdır. Gebelikte günlük iyot ihtiyacı ve gıdalarla alınan iyot miktarı arasında mevcut olan fark iyot eksikliğinde daha da artmaktadır. İyot, gebelikte bebeğin beyin ve sinir sistemi gelişimine yardım eder. İyot eksikliği, dünyada en yaygın önlenebilir zekâ geriliği ve beyin hasarı sebebidir. Gebelikte iyot eksikliği; düşük, gebelik zehirlenmeleri, doğum sonrası kanama riski, erken doğum ve anne karnında bebek ölümlerinde de rol oynayabilmektedir.

Hipotiroidi gebelik öncesi dönemde saptanırsa gebelikten önce tiroid hormonu yerine koyma tedavisine başlanır. Tedavi  veya gebelik öncesi TSH 2.5 Mu/L, gebelik te ilk 3 ayında TSH değerinin 2.5 Mu/L olması, 3 aydan doğuma kadar ise 3.0 Mu/L olmasını öneriyoruz.

Ne kadar ihtiyaç vardır?

Gebe kadınlarda: 220 mikrogram/günde

Süt veren kadınlarda: 290 mikrogram/günde

İyot Nerelerde Vardır?

İyot; süt ve süt ürünlerinde, yumurtada, sebzelerde, deniz ürünlerinde (özellikle okyanus ve tuzlu denizlerden çıkan ürünlerde), bira mayasında bulunur. Yiyeceklerdeki iyot miktarı, bölgenin suyu ve toprağına bağlı olarak değişiklik gösterir.

Deniz Ürünleri: Balıklar, özellikle de okyanus ve tuzlu su balıkları iyot bakımından oldukça zengindir. İyot oranı yüksek olan balıklar ton balığı, mezgittir. Karides ve diğer kabuklu deniz canlıları da iyot açısından zengindir.

İyotlu Tuz: Yemeklerde ve masada kullandığınız iyotlu tuz günlük olarak almanız gereken iyodu fazlasıyla sağlayacaktır. İyotlu tuzun mineral özelliklerini kaybetmemesi için ışık almayacak şekilde, kapalı kapta saklanması gereklidir.

Sebzeler: Ispanak, soya fasulyesi, şalgam, pazı, kabak, kuru fasulye ve sarımsak gibi sebzelerin iyot oranı yüksektir. Bu sebzeleri aynı zamanda vitamin kaynağı ve antioksidan olarak tüketebilirsiniz. Suya atılıp haşlanan sebzelerde iyotun yüzde 65′i kaybolur.

Meyveler: Genellikle iyi bir iyot kaynağı olmamakla birlikte birkaç meyve iyot içerir. Bu meyveler arasında yer alan çilek, düşük kalorili olması ve iyot oranı sebebiyle iyot eksikliği için rahatlıkla tüketilebilir. 6-7 adet çilek günlük iyot ihtiyacının yaklaşık %8’ini sağlar.

Yoğurt, Süt ve Peynir: Süt ve süt ürünleri iyot bakımından zengindir. Bir kâse yoğurt günlük iyot ihtiyacının yaklaşık %60’ını, 1 bardak süt %40’ını, 1 yumurta %20’sini karşılar.

Gebelikte kullanılan prenatal multivitaminler genellikle yeterli miktarda iyot içermez. Ancak, ayrıca iyot kullanımı genellikle gerekli değildir, besinlerle yeterli doz alınabilmektedir. İyot eksikliğini engellemek için sofra tuzları çoğunlukla iyotludur.

Hipertiroidi ve gebelik

Hipertiroidi gebelikte %0,2-1 sıklıkla rastlanmaktadır. Vakaların çoğu daha önceden Hipertiroidisi olan Graves Hastalarıdır.

Hipertiroidi annede; düşük, gebelik ile ilişkili hipertansiyon, erken doğum eylemi, anemi, enfeksiyon, kalp ritim bozuklukları ve daha ilerlemiş olgularda kalp yetmezliği ve tiroid krizine yol açabilir. Bebek açısından anne karnında gelişme geriliği, ölü doğum ve erken doğum olası istenmeyen sorunlardır.

Laboratuar değerlerinde TSH düşük, ST4 ve ST3 yüksek saptanarak tanı konulur.

Etiketler :
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
ATATÜRK KARŞITLARINA…

97 yıldır hür ve bağımsız yaşamanın keyfini sürdüğümüz ülkemizde bugünleri borçlu olduğumuz ULU ÖNDER MUSTAFA KEMAL ATATÜRK; en büyük e...

BUGÜN YILMAZ ÖZDİL KOCATEPE ŞEHİDİ KARAB...

19 Temmuz 2020   Bugün SÖZCÜ’de Yılmaz ÖZDİL Kocatepe Destroyerimizin acı sonunu anlattığı yazısında Karabüklü Sehidimiz Muhabere ...

KIBRIS’I ANLAT DESELER…

Ata yadigârı ‘O Gazi Topraklar’ asırlardan beri yasemin kokar, Kimi zaman sevdası olur vatan özleminin, Kimi zamansa aşkın, sevginin, n...

BOŞNAK SOYKIRIMI’NIN 25. YILI

11 Temmuz 2020 ŞEHİTLER GÜLİSTANI ORAHOVİTSA KÖYÜ’NÜN GEÇMİŞİ VE 1992 – 1995 ÖZGÜRLÜK SAVAŞINDAKİ ROLÜ ( Krivaja 95 ) adı verilen Boşna...

BU HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTER MİSİNİZ?(Yorum Yok)
SON EKLENEN HABERLER
VERGİLİ:” Öğretmenl...

Eğitim-Sen Karabük Başkanı Bülent Vergili, Türkiye Özel Okul...

İzin Var Ama Gösterecek F...

Koronavirüs pandemisi nedeniyle Mart’tan beri kapalı olan si...

Yavru kedi sıkıştığı yerd...

Karabük’te, park halindeki hafif ticari aracın motor kısmına...

Muhkim Tahir’in def...

Araştırmacı-Yazar İbrahim Kekeç, elinde sazıyla Urfa’dan Zon...

Diş Sağlığı Hastanesi baş...

Karabük Ağız ve Diş Sağlığı Hastanesi başhekimliği görevine ...

TCDD Genel Müdürü Yazıcı&...

TCDD Taşımacılık A.Ş. Genel Müdürü Kamuran Yazıcı, Karabük D...

KARDEMİR Genel Müdür Veki...

Karabük Demir ve Çelik Fabrikaları A.Ş (KARDEMİR) Genel Müdü...

Validen korkutan uyarı

Karabük Valisi Fuat Gürel, vatandaşların hassasiyetinin bira...

Pazarcı Teyzeden ders nit...

İçişleri Bakanlığının valiliklere gönderdiği “Koronavi...

VAKALAR NEDEN AÇIKLANMIYO...

Karabük’te en son Covid-19 vaka sayısı 532 olarak açık...

Safranbolu HABERLERİ
karabük haber