Karabük Postası
Karabük Postası

GEBELİKTE İYOT EKSİKLİĞİ

Özel Medikar Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Erdinç Ateş   İyot, vücudun enerji metabolizması üzerinde etkili olan tiroid bezinin çalışmasında ve tiroid hormonlarının üretilmesinde önemli rol oynayan bir eser elementtir. Gebelerde, gebeliğin başlangıcından doğuma kadar organ sistemlerinde yapısal ve işlevsel değişiklikler olur. Doğurganlık çağındaki kadınlarda görülen birçok hormonal bozukluk; çocuk sahibi olmayı […]

09 Haziran 2017 - 10:51 'de eklendi ve 183 kez görüntülendi. A+A-

GEBELİKTE İYOT EKSİKLİĞİ

Özel Medikar Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Erdinç Ateş

 

İyot, vücudun enerji metabolizması üzerinde etkili olan tiroid bezinin çalışmasında ve tiroid hormonlarının üretilmesinde önemli rol oynayan bir eser elementtir.

Gebelerde, gebeliğin başlangıcından doğuma kadar organ sistemlerinde yapısal ve işlevsel değişiklikler olur. Doğurganlık çağındaki kadınlarda görülen birçok hormonal bozukluk; çocuk sahibi olmayı engellediği, gebelik süresince anne ve çocuk üzerinde istenmeyen sonuçlara yol açabileceği için uygun şekilde tespiti ve tedavisi gerekir. Gebelik, tiroid bezi hastalıkları açısından kritik ve bu yüzden de araştırılması gereken bir dönemdir. Genç kadınların gebelik dönemlerinde guatr oluştuğu, mevcut guatrın hızlı büyüdüğü ve daha belirgin hale geldiği bilinmektedir. Bu olay iyot eksikliği olan coğrafi bölgelerde oldukça sıktır. Gebelik dönemindeki kadınların iyot ihtiyaçları diğer genç insanlara göre çok daha fazladır. İyot eksikliği olan gebelerde, gereken iyot ihtiyaçları karşılanmalıdır. Bu durumdaki gebelerin iyot tabletleri almaları gerekir. Şu unutulmamalıdır ki; iyot eksikliği de çocukta zararlı etkilere neden olur. Gebe kadınların %2 sinde aşikâr veya gizli tiroid hormonu eksikliği görülür. En önemli sebebi iyot yeterli bölgelerde otoimmün tiroid hastalığıdır (Hashimato tiroiditi). İyot eksikliği olan bölgelerde ise iyot eksikliğidir. Diğer nedenler arasında geçirilmiş tiroid cerrahisi, radyoaktif iyot tedavisi sayılabilir.

Kan tetkikinde TSH yüksekliği ve beraberinde ST3, ST4 düşüklüğü ile kolaylıkla tanı konulur.

Gebelerdeki iyot eksikliğinin nedeni artmış iyot kaybıdır. Kısmen çocuğa, kısmen de idrarla iyot atılımının artmasına ve sonuçta iyot dağılım alanının çoğalmasına bağlıdır. Gebelikte günlük iyot ihtiyacı ve gıdalarla alınan iyot miktarı arasında mevcut olan fark iyot eksikliğinde daha da artmaktadır. İyot, gebelikte bebeğin beyin ve sinir sistemi gelişimine yardım eder. İyot eksikliği, dünyada en yaygın önlenebilir zekâ geriliği ve beyin hasarı sebebidir. Gebelikte iyot eksikliği; düşük, gebelik zehirlenmeleri, doğum sonrası kanama riski, erken doğum ve anne karnında bebek ölümlerinde de rol oynayabilmektedir.

Hipotiroidi gebelik öncesi dönemde saptanırsa gebelikten önce tiroid hormonu yerine koyma tedavisine başlanır. Tedavi  veya gebelik öncesi TSH 2.5 Mu/L, gebelik te ilk 3 ayında TSH değerinin 2.5 Mu/L olması, 3 aydan doğuma kadar ise 3.0 Mu/L olmasını öneriyoruz.

Ne kadar ihtiyaç vardır?

Gebe kadınlarda: 220 mikrogram/günde

Süt veren kadınlarda: 290 mikrogram/günde

İyot Nerelerde Vardır?

İyot; süt ve süt ürünlerinde, yumurtada, sebzelerde, deniz ürünlerinde (özellikle okyanus ve tuzlu denizlerden çıkan ürünlerde), bira mayasında bulunur. Yiyeceklerdeki iyot miktarı, bölgenin suyu ve toprağına bağlı olarak değişiklik gösterir.

Deniz Ürünleri: Balıklar, özellikle de okyanus ve tuzlu su balıkları iyot bakımından oldukça zengindir. İyot oranı yüksek olan balıklar ton balığı, mezgittir. Karides ve diğer kabuklu deniz canlıları da iyot açısından zengindir.

İyotlu Tuz: Yemeklerde ve masada kullandığınız iyotlu tuz günlük olarak almanız gereken iyodu fazlasıyla sağlayacaktır. İyotlu tuzun mineral özelliklerini kaybetmemesi için ışık almayacak şekilde, kapalı kapta saklanması gereklidir.

Sebzeler: Ispanak, soya fasulyesi, şalgam, pazı, kabak, kuru fasulye ve sarımsak gibi sebzelerin iyot oranı yüksektir. Bu sebzeleri aynı zamanda vitamin kaynağı ve antioksidan olarak tüketebilirsiniz. Suya atılıp haşlanan sebzelerde iyotun yüzde 65′i kaybolur.

Meyveler: Genellikle iyi bir iyot kaynağı olmamakla birlikte birkaç meyve iyot içerir. Bu meyveler arasında yer alan çilek, düşük kalorili olması ve iyot oranı sebebiyle iyot eksikliği için rahatlıkla tüketilebilir. 6-7 adet çilek günlük iyot ihtiyacının yaklaşık %8’ini sağlar.

Yoğurt, Süt ve Peynir: Süt ve süt ürünleri iyot bakımından zengindir. Bir kâse yoğurt günlük iyot ihtiyacının yaklaşık %60’ını, 1 bardak süt %40’ını, 1 yumurta %20’sini karşılar.

Gebelikte kullanılan prenatal multivitaminler genellikle yeterli miktarda iyot içermez. Ancak, ayrıca iyot kullanımı genellikle gerekli değildir, besinlerle yeterli doz alınabilmektedir. İyot eksikliğini engellemek için sofra tuzları çoğunlukla iyotludur.

Hipertiroidi ve gebelik

Hipertiroidi gebelikte %0,2-1 sıklıkla rastlanmaktadır. Vakaların çoğu daha önceden Hipertiroidisi olan Graves Hastalarıdır.

Hipertiroidi annede; düşük, gebelik ile ilişkili hipertansiyon, erken doğum eylemi, anemi, enfeksiyon, kalp ritim bozuklukları ve daha ilerlemiş olgularda kalp yetmezliği ve tiroid krizine yol açabilir. Bebek açısından anne karnında gelişme geriliği, ölü doğum ve erken doğum olası istenmeyen sorunlardır.

Laboratuar değerlerinde TSH düşük, ST4 ve ST3 yüksek saptanarak tanı konulur.

Etiketler :
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER
Atilla Çilingir’den Konferans ve imza gü...

Özel Medikar Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Erdinç Ateş   İyot, vücudun enerji metabolizması üzerinde etkili...

K.K.T.C’nin Tanınması, Adadaki Çözümün T...

Özel Medikar Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Erdinç Ateş   İyot, vücudun enerji metabolizması üzerinde etkili...

ANKARA’NIN BAŞKENT OLUŞUNUN 94’ ncü YILD...

Özel Medikar Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Erdinç Ateş   İyot, vücudun enerji metabolizması üzerinde etkili...

YA SONRASI..?

Özel Medikar Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Erdinç Ateş   İyot, vücudun enerji metabolizması üzerinde etkili...

BU HABER HAKKINDA GÖRÜŞLERİNİZİ BELİRTMEK İSTER MİSİNİZ?(Yorum Yok)

SON EKLENEN HABERLER
Karabükspor’dan kongre aç...

Kardemir Karabükspor yönetimi bazı medya organlarında yöneti...

Karabükspor’da Osmanlıspo...

Kardemir Karabükspor Teknik Direktörü Tony Popovic: “Bulabil...

Bunlara Kim Dur Diyecek?

3 kafadarın intihar şovu alış veriş merkezini savaş alanına ...

Marzinc ile hukuk mücadel...

Karabük Belediye Başkanı Rafet Vergili’nin Marzinc ile başla...

TGK Gaziantep’te Toplandı...

Türkiye Gazeteciler Konfederasyonunun 13. Başkanlar Kurulu T...

Dünyanın en pahalı bitkis...

Kendi ağırlığının yüz bin katı kadar sıvıyı sarıya boyayabil...

İl Koordinasyon Kurulu so...

İl Koordinasyon Kurulu 2017  yılı dördüncü toplantısı Vali Y...

İŞKUR’dan Engelli ve Eski...

“Gelin İş Fikrinizi Birlikte Hayata Geçirelim “ Çalışma ve İ...

Pompalı tüfekle dehşet sa...

Pompalı Tüfekle Saldırı Anı Güvenlik Kamerasında Karabük’te ...

BAKAB 2018 bütçesi görüşü...

Batı Karadeniz Kalkınma Birliği ( BAKAB ) Safranbolu Kaymaka...

Safranbolu HABERLERİ